Khoa học của Sách - Văn hóa của Sách - Thế giới Phát hành Sách

Thứ Sáu, 17 tháng 1, 2020

11 BÍ QUYẾT CÓ ĐƯỢC SỰ TẬP TRUNG LÀM VIỆC HIỆU QUẢ

1. Tạo môi trường tốt
Bạn có thể lựa chọn làm vào những khung giờ bạn cảm thấy không bị làm phiền nhất, như buổi sáng sớm hoặc đầu giờ, cuối giờ. Bạn có thể chọn nơi làm việc yên tĩnh thay gì ở giữa đám đông hoặc gần với những nơi ồn ào. Nếu bạn chịu khám phá bạn sẽ phát hiện ra trí não của bạn làm việc cực kỳ siêu việt và không phải lúc nào nó cũng như vậy.
2. Bản ghi chú
Tạo danh sách công việc cần làm và có sự ưu tiên là cách hiệu quả giúp bạn biết mình cần làm gì đã làm được đến đâu, khi tâm trí càng rõ ràng chúng càng nhanh chóng tìm kiếm các giải pháp giúp bạn giải quyết vấn đề nhanh hơn. Với một bản ghi chú theo dõi như vậy sẽ khiến tâm trí bạn được rảnh rang minh mẫn thay vì rối bời khi phải cố gắng nhớ mọi thứ.
3. Nghỉ ngơi một chút
Đừng làm việc quá lâu, cơ thể con người cũng như bất kỳ máy móc nào khác vậy đều có sự hao mòn, mệt mỏi thậm chí hư hỏng sau quá trình làm việc. Bạn cần nghỉ một chút để thư giãn, cân bằng và lấy lại năng lượng sau nghỉ ngơi và sau đó bạn lại có thể tiếp tục làm. Bạn sẽ tránh được bị trĩ, tức ngực, stress, suy nhược hoặc kiệt sức.
4. Cố gắng thêm một chút
Hãy tự nhắc bản thân, hãy cố gắng thêm 10 phút nữa bạn sẽ hoàn thành được việc này, phần này và sau bạn sẽ không phải bận tâm xử lý vấn đề liên quan nữa. Chiến thắng dù là từ việc nhỏ nhất luôn mang lại cho bạn cảm hứng và năng lượng để làm những điều bạn quan tâm khác.
5. Để sẵn việc trên bàn
Những thứ đã sẵn sàng chờ bạn giải quyết xuất hiện trước mắt bạn sẽ kích thích bạn suy nghĩ nhanh hơn, tìm giải pháp nhanh hơn và bạn có thể tranh thủ để hoàn tất công việc bầy ra trước mắt ngay. Nếu bạn cất nó ở đâu đó, hoặc có bất cứ thứ gì ngăn cản bạn làm việc đó ngay thì có thể bạn sẽ trì hoãn nó đến khi hạn chót hoặc bị khiển trách nhắc nhở.
6. Tìm nguồn hỗ trợ
Một thứ gì đó hỗ trợ chẳng hạn như cafe, một giấc ngủ sâu, đồ ăn lành mạnh cung cấp năng lượng. Thiếu năng lượng dẫn tới mệt mỏi thiếu tập trung là điều hết sức dễ hiểu. Đôi khi chỉ là một miếng bánh, một cái kẹo cũng làm cho chúng ta có năng lượng và sự hào hứng làm việc trở lại. Điều này hoàn toàn đúng với những người hay bị tụt huyết áp.
7. Kế hoạch làm việc 30 phút
Kế hoạch những 30 phút làm một việc gì đó, đây là một khoảng thời gian đủ làm bạn mệt xong cũng đủ để làm kha khá việc. Bạn chỉ lên làm một việc trong khoảng thời gian đó, hạn chế việc bạn phải tư duy lại việc khác khi chuyển nội dung làm việc quá nhiều. Tùy mọi người khoảng thời gian này có thể xê dịch nhiều hơn hay ít hơn tùy khả năng mỗi người và bạn lấy trung bình xác định phù hợp cho bản thân.
8. Ngăn chặn sự làm phiền từ những thứ khác
Bảo đảm không bị điều gì đó làm phiền như tiếng ồn, thời tiết nóng hoặc lạnh quá, với một sự chuẩn bị chu đáo tính toán từ trước sẽ giúp bạn không mất nhiều công sức để khắc phục hoặc chịu đựng những điều không thoải mái đó. Nếu bạn bắt gặp một bài viết hoặc video hay thì không nên xem ngay mà thay vào đó là lưu chúng hoặc để chế độ xem sau, khi bạn rảnh bạn có thể xem lại.
9. Cho bản thân động lực
Tìm kiếm lý do muốn làm việc đó, cảm hứng và động lực nào đó. Nhiều người không hề để ý tới vấn đề này, hãy bắt đầu suy nghĩ về những gì có thể khiến bạn hứng thú để làm hay không. Và điều đặc biệt là thường khi người ta tìm kiếm thì sẽ thấy, đó là một công năng đặc biệt của trí não bất kể vấn đề nhỏ hay lớn nếu bạn cứ bắt trí não phục vụ bạn theo đúng cách nó sẽ đáp ứng cho bạn theo cách bạn không thể tưởng tượng được.
10. Loại bỏ hoặc hạn chế thói quen xấu
Kiểm tra lại những thói quen, bạn có thể có thói quen xem video trên mạng, lướt face quá nhiều chắc chắn chúng sẽ ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống của bạn ít nhiều, bạn sẽ không muốn làm việc và luôn cảm thấy bận rộn với những thông tin đó và cảm thấy mệt mỏi vì không được vận động.
11. Chia sẻ bớt công việc
Ủy thác, nhờ vả, giao quyền nếu như bạn có thể để bạn chỉ còn làm một số việc quan trọng và bạn có đủ thời gian để làm điều này. Mỗi người đều có giới hạn về nguồn lực vì vậy làm việc sẽ không hiệu quả nếu ai đó phải lo lắng và xử lý quá nhiều thứ từ đơn giản đến phức tạp.
Share:

Thứ Năm, 16 tháng 1, 2020

ĐỪNG THỂ HIỆN CẢM XÚC LÊN MẶT!



1. Trời có sập xuống cũng phải nhớ, bạn không có nghĩa vụ phải hầu hạ cảm xúc của bất kỳ ai.

2. Đừng thể hiện cảm xúc lên mặt, vì đó là thể loại biểu tình khiến người khác chán ghét nhất.

3. Cái gì cũng thể hiện lên mặt chẳng khác nào lạy các mày tao ở bụi này. Nghĩ gì cảm thấy như nào cũng khuân hết lên mặt như bánh đa ngâm nước.

4. Không vui thì cũng đừng giận cá chém thớt, chẳng ai làm gì bạn cũng chẳng ai thèm gây khó dễ đến bạn làm gì chả mệt lòng. Tất thảy đều do bản thân tự suy nghĩ mà ra.

5. Tâm sinh tướng, cứ cau có thì mặt nhăn như ma xó là đúng rồi.

6. Người ta vẫn nói rằng đáng sợ nhất là những kẻ thông minh mà giả vờ ngu mà. Nên nuốt cảm xúc vào để tránh bộc lộ sự ngu của bản thân ra.

7. Bỏ ngay cái suy nghĩ tư tưởng là nạn nhân đi. Bạn không phải là cái rốn của vũ trụ, cũng chẳng phải là ông to bà lớn gì mà người đời rảnh rang hãm hại bạn. Còn đổ lỗi cho bất kỳ ai nữa thì đời bạn suy cho cùng đều nằm trong tay người đó hết.

8. Khi nóng nhất khi điên nhất tuyệt đối phải nhớ mỗi câu mỗi từ mình nói ra lúc này có ảnh hưởng đến ai, có đánh mất quyền lợi danh dự hay chạm vào tự ái của ai không. Và sau cùng là những lời nói này có phải là cái tát vả ngược lại chính mình không.

9. Sâu cho cùng cảm xúc là con dao hai mặt, vừa là chất xúc tác dẫn đến thành công cũng vừa là con dao cứa đứt thành công.

10. Không lẽ định vừa lùn, vừa xấu lại còn vừa xấu tính nữa. IQ đã thấp chả lẽ EQ cũng thấp theo

11. Cái gì khiến bản thân không vui không thoải mái, gạt nó ra. Đừng tự ôm lấy xương rồng rồi la đau. Biết đau mà không nhả ra, người ta gọi là N G U đó.

12. Cô đơn cũng không phải điều gì đáng sợ, đừng vì cô đơn mà lạy lục người khác quan tâm đến mình. Cô đơn chính là khoảng thời gian khiến bạn tự nhìn lại bản thân mình chứ không phải cố tìm kiếm một ai đó khỏa lấp vào khoảng không đang trống hơ trống hoắc.

13. Thôi bớt đọc mấy cái cướp giết hiếp đi, chẳng lẽ đầu bạn là cái bãi rác mà những thứ dơ bẩn như vậy cũng đưa vào.

14. Tức giận người khác giống như việc uống thuốc độc rồi mong đối phương chết. Nên cái gì buông được thì buông để bản thân được thanh thản.

15. Dăm ba bản tình cảm buồn cũng bớt luôn đi. Hay thì hay thật tuy nhiên nghe nhiều nó ám vào người đấy rồi thì đừng hỏi vì sao ê sắc ế mãi.
Share:

Thứ Tư, 15 tháng 1, 2020

CUỘC ĐỜI KHÔNG CÓ PHÍM CTRL+Z


“Giá như”, “phải chi”... những từ tiếc nuối sự việc đã xảy ra mà chúng ta chắc hẳn ai cũng đã từng nói đến.
Thật không may cuộc đời vận hành không giống như các phần mềm trên máy tính, khi làm sai chỉ cần thao tác Undo (Ctrl+Z) là xí xóa làm lại.
Chính vì vậy, thay vì tiếc nuối quá khứ và lo lắng cho tương lai, chúng ta hãy trân trọng từng khoảnh khắc mình đang có. Hãy sống thật trọn vẹn với giây phút hiện tại. Sống thật tử tế, thật chân tình để sau này không bao giờ phải hối tiếc về những chuyện đã qua, bởi vì ta đã làm hết sức tại thời điểm đó.
Thời gian là tài nguyên hữu hạn mà mỗi người đều có như nhau. Khi bạn trân trọng từng khoảnh khắc cuộc đời, sẽ thấy thời gian thật vô giá vì khi trôi qua nó không bao giờ quay lại. Cũng như những việc đã xảy ra, sẽ không bao giờ “Undo” lại được.
Share:

Thứ Ba, 14 tháng 1, 2020

9 BƯỚC ĐỂ BẤT ĐẦU CUỘC SỐNG TỰ LẬP KHI CÒN TRẺ


1.Chuẩn bị về tinh thần
Trước tiên, cần chuẩn bị tinh thần khi dọn ra ở riêng. Hấu hết mọi người đều sống cùng bố mẹ từ nhỏ, được bố mẹ che chở và bảo vệ, lo toan tất cả mọi thứ. Vì vậy, nhiều bạn trẻ vẫn sống phụ thuộc nhiều vào bố mẹ.
Nhưng khi ra ngoài tự lập, bạn phải tự mình lo tất cả. Từ chuyện cơm, áo, gạo, tiền đến những mối quan hệ xung quanh công việc, bạn bè, đối tác, đồng nghiệp…
Không những vậy, những lúc ốm đau, bệnh tật, đồ dùng trong nhà hỏng, bạn phải tự mình giải quyết. Vậy nên, hãy chuẩn bị tinh thần thật vững vàng để có một cuộc sống tự lập như mơ ước.
2. Chuẩn bị tài chính
Đây là một trong những yếu tố bắt buộc và quan trọng khi muốn sống tự lập. Trước khi muốn ra ở riêng, cần chuẩn bị một khoản tiền đủ để trang trải cuộc sống tự lập trước mắt.
Nếu cảm thấy tài chính của mình chưa ổn, chưa đủ điều kiện ra ngoài tự lập, có thể kiếm thêm thu nhập bằng cách đi làm thêm hoặc nhờ tới sự trợ giúp của bố mẹ, người thân, bạn bè.
3. Chuẩn bị nhà cửa
“An cư lạc nghiệp” – Ít nhất bạn phải có một chỗ ở ổn định, sau đó mới nên nghĩ đến chuyện công việc, sự nghiệp.
Nếu muốn tự lập, bạn phải xác định cho mình chỗ ở của mình ở đâu? Mua nhà hay thuê nhà? Nhà chung cư hay nhà loại nào? Chi phí nhà cửa hàng tháng là bao nhiêu?
Bạn cần lên dây cót chuẩn bị và định hướng ngôi nhà mình muốn ở trước khi bắt đầu cuộc sống mới.
4. Mục tiêu cuộc sống khi tự lập
Nhiều bạn trẻ hiện nay thích ra ở riêng, bắt đầu cuộc sống tự lập. Nhưng hầu hết đều chưa có định hướng, mục tiêu cuộc sống cụ thể.
Việc chưa xác định được đam mê của chính mình là gì, cuộc đời sẽ đi vào đâu là điều cực kỳ nguy hiểm đối với tương lai của thế hệ trẻ. Vì vậy, trước khi sống tự lập, hãy vạch ra các mục tiêu cuộc sống của bản thân. Bao gồm: mục tiêu tài chính, mục tiêu mối quan hệ, mục tiêu sức khỏe, mục tiêu phát triển bản thân, mục tiêu cống hiến xã hội,…
5. Xác định chi phí sinh hoạt hàng tháng
Khi ra ở riêng, bạn sẽ lo toan tất cả mọi thứ bạn sử dụng mỗi tháng như tiền ăn, tiền thuê nhà, tiền điện,… Hãy xác định rõ ràng, cụ thể các chi phí cố định và các chi phí linh động mỗi tháng bạn chi tiêu. Có thể tham khảo những người đã có cuộc sống tự lập để có kinh nghiệm cho bản thân.
6. Tự nấu ăn
Nấu ăn là kỹ năng bắt buộc bạn phải có nếu muốn sống tự lập. Bạn ở riêng đồng nghĩa với việc phải tự chăm sóc cho chính mình.
Tự nấu ăn không chỉ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh mà còn là cơ hội để trổ tài nấu ăn của bản thân. Biết đâu bạn lại khám phá ra tài năng hay sở thích mới cho mình.
7. Tự thân vận động
Đây là một trong những bước khó khăn trong hành trình sống tự lập của bạn nhưng hãy cố gắng. Bạn phải tự mình đi làm, tự mình hoàn thành công việc, tự mình quản lý cuộc sống. Sự tự tin sẽ giúp bạn có cuộc sống tự lập như mong muốn.
8. Tiết kiệm tiền
Hãy tiết kiệm tiền càng nhiều càng tốt. Khoản tiền này có thể giúp bạn vào những lúc nguy cấp trong cuộc sống tự lập.
Bạn có thể tiết kiệm mỗi tháng một khoản vừa phải và nếu cuối tháng còn dư nhiều, hãy cất lại, đừng vội chi tiêu cho những thứ vô bổ.
9. Học cách quản lý tài chính cá nhân
Muốn có cuộc sống tự lập tự do, hoàn hảo, hạnh phúc, bạn phải quản lý được tài chính cá nhân của mình bằng cách lập kế hoạch chi tiết về ngân sách chi tiêu cũng như các khoản chi tiêu hàng ngày.
Sau đó bạn hãy theo dõi, ghi chép các khoản mà bạn đã chi tiêu mỗi ngày, tổng kết để quan sát xem cách chi tiêu của mình đã hợp lý chưa.
Để quản lý tốt tài chính cá nhân của mình, bạn có thể sử dụng ứng dụng quản lý chi tiêu
Share:

Nhưng Câu Nói Hay

1. Đừng ngồi đó mà khoanh tay nhìn ngó. Hãy hành động và sống một cuộc sống huy hoàng và trọn vẹn.
2. Thay vì đưa ra cho bản thân những lý do tại sao tôi không thể, tôi sẽ chọn cho tôi những lý do tại sao tôi có thể.
3. Có một số người sống trong một thế giới mộng mơ, và một số người đương đầu với thực tế, và rồi có những người biến thế giới mộng mơ thành hiện thực.
4. Có nhiều rủi ro và mất mát khi ta hành động nhưng chúng còn kém xa vô số những lý do khi ta phởn phơ ù lì.
5. Khi mọi việc dường như đang chống lại bạn, hãy nhớ rằng máy bay cất cánh ngược chiều gió, chứ không phải cùng chiều gió.
6. Một bước sai hướng còn tốt hơn đứng yên tại chỗ suốt cả cuộc đời.
7.Tất cả vinh quang đều đến từ sự dám bắt đầu.
8.Niềm vui lớn nhất trên đời là làm những việc mà mọi người nói bạn không thể làm được.
9. Bất cứ bạn có thể làm gì, hoặc có thể mơ ước điều gì, HÃY BẮT ĐẦU ĐI ! Lòng dũng cảm có Thiên tài, Sức mạnh và Điều kì diệu trong đó..
10. Nếu bạn nghĩ bạn có thể thắng là bạn có thể. Niềm tin cần thiết cho chiến thắng.
11. Bao nhiêu người nói việc đó không thể làm được or bao nhiêu người đã cố làm việc đó trước đây đều ko quan trọng. Điều quan trọng là nhận ra rằng dù bạn đang làm bất cứ điều gì thì đó cũng là việc bạn thử làm lần đầu.
12. Hãy mơ ước bất cứ điều gì bạn muốn mơ. Hãy làm bất cứ điều gì bạn muốn làm. Đó là sức mạnh của ý chí con người. Hãy tin tưởng vào bản thân để thử thách những giới hạn bản thân. Đó chính là lòng can đảm để thành công.
13. Tất cả mọi người đều mơ, nhưng không như nhau. Những người mơ về đêm, trong những ngóc ngách sâu kín lờ mờ của tâm trí, khi thức giấc vào ban ngày mới nhận ra đó là ảo ảnh, nhưng những người mơ vào ban ngày mới là đáng gờm, vì họ có thể thực hiện giấc mơ của mình với đôi mắt mở to, để biến chúng thành hiện thực.
Share:

Chủ Nhật, 12 tháng 1, 2020

TẠI SAO PHẢI CỐ GẮNG?

Ý nghĩa của cố gắng chính là: Đừng để lúc cha mẹ cần, bạn chẳng có gì ngoài nước mắt. Đừng để lúc con cái cần, bạn chẳng có gì ngoài hổ thẹn.
Đừng để lúc ngoảnh mặt lại nhìn quá khứ, ngoại trừ lãng phí thời gian bạn chẳng có gì cả. Đó chính là lí do bạn phải phấn đấu, nỗ lực đấy!
Không có ai theo bạn cả một đời, cho nên bạn phải có năng lực vui sống ở nơi đang sống, vui với việc mình làm. Sẽ không có ai giúp bạn cả một đời, cho nên bạn phải sẵn sàng tự lực.
Vấp ngã chính là cách tốt nhất để thêm vững vàng và trưởng thành hơn trong cuộc sống!
Đừng chỉ vì những khó khăn nhỏ đã vội vàng buông tay...
Yếu đuối chỉ khổ mình, hãy mạnh mẽ để vượt qua được mọi thứ, hãy đứng dậy làm một con người mới sau những tổn thương.
Chắc chắn, bạn sẽ có đau khổ, có buồn bã, có thất vọng nhưng sẽ trưởng thành hơn, chín chắn hơn và mạnh mẽ hơn.
Cuộc đời có thể quật ngã chúng ta, nhưng chúng ta có quyền lựa chọn để đứng dậy hay tiếp tục vấp ngã.
Hãy nhớ!
Sai thì sửa
Ngã thì đứng dậy
Không biết thì hỏi
Chứ không đi thì chẳng bao giờ tới...
CẢM NHẬN HẠNH PHÚC
Share:

Thứ Sáu, 10 tháng 1, 2020

66 Ngày Tạo Thói Quen

"Không Lập Kế Hoạch là có nghĩa là Lập Kế Hoạch cho Sự Thất Bại" - Jim Rohn.
Người thành công là người áp dụng một vài nguyên tắc/ nguyên lý căn bản một cách xuất sắc & có kỷ luật.
- Planing => Doing => Checking => Action.
10 THÓI QUEN CỦA NGƯỜI THÀNH CÔNG.
- Thói Quen 1: Quản lý tiền bạc
Bắt đầu bằng cách nào đây?
Đọc những cuốn sách kinh điển về quản lý tài chính như “Cha giàu cha nghèo” của Robert T.Kiyosaki, “Triệu phú thần tốc” của MJ Demarco.
- Thói Quen 2: Ưu tiên
Bắt đầu bằng cách nào đây?
Hãy tìm ra duy nhất một việc quan trọng với bạn trong ngày hôm nay và làm nó ngay lập tức. Và đừng quên giới hạn thời gian cho những mục tiêu bạn đang theo đuổi. Sự giới hạn sẽ thôi thúc bạn hành động nhanh chóng để hoàn thiện chúng.
- Thói Quen 3: Đọc nhanh
Bắt đầu bằng cách nào đây?
Hãy bắt đầu tập luyện bằng 15 trang sách mỗi ngày, bạn sẽ thấy sự thay đổi nhanh chóng.
- Thói Quen 4: Tưởng tượng
Bắt đầu bằng cách nào đây?
Đọc những cuốn sách như “Điều khiển tâm lý học” của Maxwell Malts, “Nghĩ giàu làm giàu” của Napoleon Hill và “Khi người ta tư duy” của James Allen.
- Thói Quen 5: Dậy sớm
Bắt đầu bằng cách nào đây?
Hãy thức dậy sớm hơn 1 giờ mỗi ngày, và thế là một năm bạn có thêm được 365 giờ - nó tương đương với hơn 2 tuần cơ đấy.
Vậy thì bạn còn chờ điều gì nữa? Hãy lên chuông báo thức đi.
- Thói Quen 6: Thiết lập mục tiêu
Bắt đầu bằng cách nào đây?
Viết ra những mục tiêu của bạn. Viết hết chúng ra và làm theo mỗi ngày. Những người viết mục tiêu của mình ra thường sẽ kiếm được gấp đôi so với những người chỉ suy nghĩ trong đầu.
- Thói Quen 7: Tập thể dục & ăn kiêng
Bắt đầu bằng cách nào đây?
Hãy chắc chắn rằng ngày nào bạn cũng tập thể dục và tập vào buổi sáng là tốt nhất.
- Thói Quen 8: Giữ cho cơ thể khỏe mạnh
Bắt đầu bằng cách nào đây?
Đầu tiên hãy truy cập vào trang web 16Personality.com và làm bài kiểm tra tính cách cá nhân, nó là cách tuyệt vời để khởi đầu và lĩnh hội những bài học vô giá.
- Thói Quen 9: Kết nối
Bắt đầu bằng cách nào đây?
Kết giao với những người có cùng lối tư duy với bạn. Đọc những cuốn sách về kỹ năng xã hội cơ bản như “Đắc nhân tâm” của Dale Carnegie và lĩnh hội những kỹ năng giao tiếp tuyệt vời.
- Thói Quen 10: Đức tính
Bắt đầu bằng cách nào đây?
Viết ra những luật lệ nghiêm khắc cho bản thân, thành công sẽ đến khi bạn tuân theo chúng.
Đọc to những quy tắc này khi bạn thức dậy mỗi ngày và sống theo những điều lý tưởng này.
Nghe thì rất đơn giản nhưng số người làm nghiêm túc & kỷ luật rất ít nên số người thành công so với dân số là rất ít. Thành công không phải cái gì to tát mà chỉ là những Thói Quen Tích Cực được lặp đi lặp lại nhiều lần. Sức mạnh không nằm ở Kiến Thức mà là ở Năng Lực Hành Động & những Thói Quen Tích Cực.
Share:

Thứ Năm, 9 tháng 1, 2020

MÓN HỜI VỚI NGƯỜI NGHÈO


Một cô gái hỏi ông lão bán trứng: “Bao nhiêu tiền một quả trứng vậy ông?”
Ông lão trả lời: “Một đô hai quả thưa cô”.
Cô gái đáp: “Bán cho tôi một đô bốn quả, nếu không tôi không mua nữa”.
Ông lão: “Được thôi, cô lấy đi, đây là khởi đầu tốt vì có lẽ tôi sẽ chẳng bán được gì trong ngày hôm nay”.
Cô gái lấy trứng rồi hãnh diện bước đi. Cô cảm thấy mình đã trả được một món hời và đến một nhà hàng sang trọng gặp bạn bè. Ở đó, cô cùng các bạn ăn bất cứ thứ gì họ muốn. Tàn tiệc, hóa đơn của của họ lên tới 420 đô la. Cô gái đưa 500 đô cho chủ nhà hàng và bảo không cần trả lại.
Sự việc có vẻ giản đơn nhưng lại thật đau khổ đối với ông lão bán trứng.
Nhiều người trong chúng ta luôn hào phóng với những người giàu có, mà lại quên đi tình người với những người khốn khổ.
Share:

TƯ DUY KHÁC BIỆT GIỮA NGƯỜI GIÀU VÀ NGƯỜI NGHÈO


1. Kiếm tiền và tiết kiệm
Người giàu thích kiếm tiền, người nghèo thích tiết kiệm tiền.
Người giàu thích tiêu tiền để cải thiện chất lượng cuộc sống và diện mạo tinh thần, từ đó kiếm lại được nhiều tiền hơn. Người nghèo lại thích giảm bớt chất lượng cuộc sống để tiết kiệm được nhiều tiền hơn.
Tất nhiên, tăng thêm thu nhập và tiết kiệm chi tiêu đều rất quan trọng. Nhưng bạn cần ý thức được rằng, tiết kiệm chi tiêu phải chịu giới hạn của tổng thu nhập, còn không gian của tăng thêm thu nhập ngược lại lại rộng hơn nhiều.
2. Trả phí và miễn phí
Người giàu vui với việc trả phí, người nghèo thích những gì miễn phí.
Trả phí có thể giúp bạn có được những tài nguyên mang tính ưu thế, chẳng hạn như sản phẩm giới hạn, những gợi ý chuyên nghiệp, những người tài giỏi nhất…
Còn kết quả của miễn phí lại là những tài nguyên "có hạn" hoặc là những thứ mà có quá nhiều người cùng dùng.
3. Mạo hiểm và an toàn
Người giàu dám mạo hiểm, người nghèo theo đuổi sự an toàn.
Mạo hiểm đồng nghĩa với những cơ hội đem lại lợi ích khổng lồ, đồng nghĩa với ít đối thủ cạnh tranh. Còn an toàn lại đồng nghĩa với lợi ích nhỏ, nhiều đối thủ cạnh tranh, và một vị thế đàm phán yếu thế hơn.
4. Chia sẻ và độc chiếm
Người giàu vui vẻ với việc chia sẻ, người nghèo lại thích độc chiếm.
Điều này có thể xem là phiến bản thăng cấp của "trả phí và miễn phí". Chia sẻ đồng nghĩa với lợi ích đồng đều, cũng có nghĩa là ràng buộc lợi ích từ đó nâng cao tỷ lệ thành công khi làm một việc gì đó. Độc chiếm thường tương đương với đơn phương độc mã, một mình một chiến tuyến.
5. Tăng trưởng ổn định và phất lên sau một đêm
Người giàu chờ đợi sự tăng trưởng ổn định, người nghèo lại mong phất lên sau một đêm.
Mong muốn được trở nên giàu không có gì là sai, nhưng nếu sự giàu có đó không đến từ sự tích lũy và nỗ lực trong một thời gian dài thì sớm muộn gì nó cũng biến mất.
6. Lựa chọn và chủ nghĩa cơ hội
Người giàu thích đưa ra lựa chọn trong những việc lớn, người nghèo thích chủ nghĩa cơ hội ở những việc nhỏ.
Đây có thể được xem là bản nâng cấp của "mạo hiểm và an toàn". Người giàu tập trung tài nguyên và trí tuệ để nắm lấy ưu thế, sau khi đã lựa chọn thì sẽ ít thay đổi, lấy thời gian đổi không gian; người nghèo trốn tránh sự lựa chọn, thích chờ đợi cơ hội từ những việc nhỏ nhặt, đồng thời thiếu đi mất sự kiên nhẫn, khó chờ được tới khi kết quả xuất hiện .
Share:

Thứ Tư, 8 tháng 1, 2020

Đọc Sách Và Thành Công


Share:

Thứ Ba, 7 tháng 1, 2020

Bài Học Cuộc Sống

Một buổi sáng, bố làm 2 bát mì trứng, một bát mặt trên có trứng, một bát mặt trên không có trứng, đặt ngay ngắn trên bàn, rồi hỏi cậu con trai muốn ăn bát nào?
– Bát có trứng. Cậu chỉ vào bát và nói.
– Nhường cho bố đi, Khổng Dung 7 tuổi đã biết nhường lê, con 10 tuổi rồi.
– Khổng Dung là Khổng Dung , con là con, con không nhường!
Bố hỏi dò : Không nhường thật à?
– Không nhường! Cậu bé kiên quyết trả lời, rồi lập tức cắn lấy một nửa miếng trứng, biểu thị bát mì đã thuộc về mình.
Người bố đối với động tác và tốc độ của cậu con hết sức kinh ngạc nhưng nhẫn nại hỏi lần cuối :
– Con không hối hận chứ?
– Không hối hận.
Và để biểu thị quyết tâm không gì lay chuyển, cậu ta ăn luôn miếng trứng còn lại.
Người bố lặng lẽ nhìn con ăn xong bát mì, ông quay sang bắt đầu ăn bát mì không trứng của mình, thì ra dưới đáy bát mì của người bố có hai cái trứng, cậu con cũng trông thấy rõ ràng.
Ông chỉ vào hai cái trứng trong bát mì, dạy cậu con rằng: “Ghi nhớ! Người muốn chiếm tiện nghi, sẽ không bao giờ chiếm được tiện nghi.“
Cậu con cảm thấy xấu hổ.
Lần thứ 2. Buổi sáng chủ nhật, bố lại làm hai bát mì trứng, cũng là một bát trứng nằm bên trên và một bát bên trên không có trứng. Ông vô tư hỏi :
– Con ăn bát nào?
– Con 10 tuổi rồi, con sẽ kính nhường cho bố. Vừa nói vừa lấy bát mì không trứng.
– Không hối hận chứ?
– Không ạ!
Cậu kiên quyết trả lời rồi ăn rất nhanh, nhưng ăn gần hết cũng không thấy trứng đâu, còn người bố bắt đầu ăn bát mì của mình, điều không ngờ là bát mì của ông ngoài cái trứng nằm mặt trên còn có thêm một cái trứng nằm dưới đáy bát. Ông chỉ vào cái trứng nói :“Ghi nhớ! Người muốn chiếm tiện nghi có thể phải chịu thiệt thòi lớn.“
Lần thứ 3. Trải qua vài tháng, bố lại nấu hai bát mì và hỏi con :
– Ăn bát nào vậy con ?
– Khổng Dung nhường lê, nhi tử nhượng diện. Bố là bậc bề trên, bố chọn trước đi ạ.
– Vậy bố không khách sáo nhé.
Ông chọn lấy bát mì có trứng, cậu con lần này thần thái bình tĩnh không vội như hai lần trước, lấy bát mì không trứng mà ăn. Cậu ăn một lúc thì bất chợt phát hiện trong bát mì của mình cũng có trứng. Người bố ý vị thâm trầm nói với con: “Ghi nhớ! Người không muốn chiếm tiện nghi, cuộc sống sẽ không để cho họ chịu thiệt thòi.“
Share:

Chủ Nhật, 5 tháng 1, 2020

ĐỌC SÁCH THÔNG MINH, CHINH PHỤC ĐỈNH CAO

ĐỌC SÁCH THÔNG MINH, CHINH PHỤC MỌI ĐỈNH CAO
Sau đây là những điều bạn cần biết
.
1. Bắt lấy những từ khóa ghi dấu ngay khi đọc
2. Xâu chuỗi các từ khóa lại, tìm ra bản ý của người viết
3. Viết ra các ý hiểu
4. Review lại một lần nữa xem còn chỗ nào mơ hồ
5. Đưa những gì cần đọc vào một liên hệ với bản thân, bằng cách:
- Viết lại cho chính mình
- Đưa vào thực hành
- Đánh giá lại
- Chia sẻ những điều hữu ích với người khác bằng cách nói hoặc viết
.
.
.
Hãy xem NGUYÊN LÍ của nó:
Có rất nhiều người đọc sách, họ đọc rất nhiều nhưng không ghi nhớ hay đúc kết được những gì mình vừa đọc, lý do đó khiến sách không có mấy tác dụng trong quá trình thay đổi cuộc đời những con người này.
Câu hỏi tại sao phải đọc sách đã có rất nhiều câu trả lời, nhưng cách đọc thế nào thì sao? Rất nhiều lần chúng ta đọc hết một cuốn sách, đến trang cuối cùng, ngồi xuống và nghĩ “Mình vừa đọc cái quái gì thế nhỉ?” Bạn cần phải nhớ, đọc và sử dụng những gì bạn đã đọc là hai việc hoàn toàn khác nhau.
>>> 3 bộ phận của trí nhớ
Nếu không có mục đích và chủ định, những ý tưởng lóe lên khi đọc sách sẽ dễ dàng biến mất. Học được cách níu giữ chúng cũng đồng nghĩa với việc hiểu được cách trí nhớ của chúng ta hoạt động ra sao. Vì mục đích lưu giữ thông tin, ta có thể coi trí nhớ gồm có 3 bộ phận:
• Ấn tượng
• Liên tưởng
• Lặp lại
> Đọc để bị ấn tượng (và để gây ấn tượng với người khác)
Khi bạn bị ấn tưởng bởi cái gì đó, rất có khả năng bạn sẽ ghi nhớ nó. Đây cũng là hiệu ứng xảy ra khi bạn đọc có mục đích.
Trong một nghiên cứu đăng trên tạp chí Memory & Cognition, 2 nhóm được giao cùng một loại tư liệu để đọc – một nhóm được thông báo là sẽ có cuộc kiểm tra vào lúc kết thúc, trong khi nhóm còn lại được thông báo là họ phải dạy lại một người nào đó về tư liệu này.
Cuối cùng, cả 2 nhóm đều phải làm một bài kiểm tra trí nhớ về tư liệu. Kết quả rất đáng ngạc nhiên, nhóm được yêu cầu phải dạy lại có kết quả tốt hơn so với nhóm kia.
Khi so sánh kết quả, những người được yêu cầu dạy lại nhớ chính xác hơn, họ tổ chức những điều mình ghi nhớ được hiệu quả hơn và có trí nhớ tốt hơn về những thông tin đặc biệt quan trọng.
Có một câu hỏi rõ ràng trong đầu hoặc một chủ đề cụ thể mà bạn tập trung vào sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc ghi nhớ thông tin.
- Trước khi đọc
Hãy đọc phần nhận xét và tóm tắt về tác phẩm. Hãy cấu trúc lại quá trình đọc của bạn bằng kiến thức liên quan đến chủ đề và quan điểm về những gì đang được nói cũng như cách chúng liên quan đến chủ đề tổng thể.
- Trong khi đọc
Luôn giữ vững mục đích bạn đã xác định trong đầu. Đừng để tâm trí bạn biến thành dòng sông xóa hết đi những suy nghĩ của mình khi đọc. Và hãy ghi chép lại những gì cần thiết, điều này sẽ khiến bạn trở thành một người đọc chủ động và giúp bạn lưu giữ thông tin trong ký ức của mình.
- Sau khi đọc
Viết một đoạn tóm tắt hoặc phân tích những ý chính bạn muốn nhớ hoặc sử dụng, tìm hiểu về những chủ đề và ý tưởng hỗ trợ và ghi lại chúng liên quan ra sao đến những gì bạn vừa đọc, và sau đó thuyết trình, thảo luận hoặc viết về những ý tưởng cuối cùng của mình.
> Liên tưởng với những gì bạn đã biết
Liên tưởng là một cái móc treo để bạn treo lên đó những ý tưởng mới, những số liệu và dữ kiện. Khi bạn đọc và bắt gặp những suy nghĩ mới, bạn sẽ muốn kết nối và liên tưởng chúng với các ký ức quen thuộc như một phương tiện tạo ra sự gắn kết giữa cái cũ và cái mới. Có rất nhiều cách khác nhau để tạo ra sự liên tưởng trong tâm trí, từ ghép đôi các suy nghĩ mới với các đối tượng quen thuộc, cho đến tạo ra các từ viết tắt.
Bộ não của chúng ta sẽ hoạt động tốt hơn với các hình ảnh trực quan thay vì các dòng chữ và những suy nghĩ mơ hồ. Kết nối một ký ức với một địa điểm hoặc một hình ảnh nào đó sẽ giúp bạn dễ nhớ lại hơn nhiều.
> Lặp lại, xem xét lại và hồi tưởng lại
Yếu tố cuối cùng ảnh hưởng đến trí nhớ của bạn, và cũng là yếu tố quan trọng nhất để bạn ghi nhớ lâu dài, đó là sự lặp lại. Nếu không xem xét lại và hồi lưởng về những thông tin bạn đã đọc được, khả năng bạn có thể nhớ và áp dụng những thông tin đó trong thế giới thực là rất ít.
Điều này không nhất thiết là bạn phải đọc một cuốn sách nhiều lần (mặc dù điều đó cũng có ích). Bạn chỉ cần có một phương pháp ghi chép và tổ chức các ghi chép đó xung quanh những phần chủ chốt mà bạn muốn xem xét lại sau này.
.
.
.
Để tri thức trở thành nhuẫn nhuyễn và trở thành một loại trí tuệ gọi là liễu giải. Nếu không có bước liễu giải này, mọi tri thức đều chỉ đề làm màu, phô trương, khoe khoang. Nếu không có bước đánh giá lại “Vì sao tác giả viết như vậy” thì sẽ trở thành áp dụng sống sượng và máy móc.
Cuối cùng, tri thức không phải là thứ cắt rời khỏi đời sống. Nó chính là một bước để giúp bạn hiểu đời sống, con người và chính mình. Thế nên, hãy chọn lọc để đọc. Và hãy đọc một cách thông minh.
Share:

Thứ Sáu, 3 tháng 1, 2020

Đọc Sách Và Thành Công


Share:

Thứ Năm, 2 tháng 1, 2020

“Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” là thứ được xem là “LÝ DO CỦA MỌI LÝ DO” với hứa hẹn sẽ lý giải nguồn gốc của mọi vấn đề (lẫn cơ hội) ta đang gặp phải


“Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” chuẩn bị được ra mắt và hứa hẹn sẽ giải thích nguồn gốc của mọi vấn đề (lẫn cơ hội) ta đang gặp phải.

Mới đây, Royal Books đã thông báo kế hoạch chuẩn bị phát hành quyển sách “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” – hay nói cách khác là tìm kiếm “Mục – Đích – Sống” – thứ được xem là quyền năng phi thưởng sẽ lý giải nguồn gốc của mọi vấn đề (lẫn cơ hội) ta đang gặp phải – vào đầu năm 2020.
Quyển sách “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” với ý tưởng đã khởi tạo vào tháng 1/2019 – được bắt tay vào viết tháng 7/2019 do Tác giả Trần Trung Kiên thực hiện. Nếu mọi thứ đi theo đúng tiến độ, “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” sẽ ra mắt vào tháng 2/2020.
Giai đoạn tiếp theo của Royal Books đã được hình thành khi quyển sách “Thay đổi thói quen – Thay đổi cuộc đời” đã phát hành vào đầu năm 2019. Hai quyển sách dự kiến phát hành tiếp theo năm 2020 sẽ là tác phẩm “Sống theo Mục – Đích – Đúng” và “Trường học & Trường Đời (Tập 1) – Những điều khác biệt nhất giữa Trường học & Trường Đời”.

Royal Books giới thiệu Tác phẩm “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” – với hứa hẹn sẽ lý giải nguồn gốc của mọi vấn đề (cơ hội) ta đang gặp phải.

Cả hai Tác phẩm “Sống theo Mục – Đích – Đúng” và “Bộ sách ‘Trường học & Trường đời’ (Tập 1) – Những điều khác biệt nhất giữa Trường học & Trường đời” đều được xem là lý giải và đi tìm giải pháp thành công cho cuộc đời của mỗi người. Trong đó, Tác phẩm “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” nhận được nhiều sự chú ý nhất.


Nguồn gốc của mọi vấn đề (lẫn cơ hội) ta đang gặp phải

Tác phẩm “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” cho thấy bức tranh phát hành của Royal Books sẽ hoàn toàn khác biệt so với các giai đoạn trước. Thậm chí, “Mục – Đích – Sống” – Đi tìm lý do thức dậy mỗi bình minh, hay là đi tìm câu trả lời cho câu hỏi “Ta sống trên cuộc đời này để làm gì?” – có thể thay thế toàn bộ các chủ đề sách trước đây, thiết lập nên một giai đoạn phát hành “TRƯỜNG ĐỜI” mới cho Royal Books. Điều này có lý khi chủ tịch Royal Books – Trần Trung Kiên từng chia sẻ sau khi phát hành quyển sách “Thay đổi thói quen – Thay đổi cuộc đời” là thời điểm tái tạo của Royal Books.
Quyển sách “Thay đổi thói quen – Thay đổi cuộc đời” ra mắt vào đầu năm 2019 (Quý I/2019) – lấy cảm hứng từ mô thức thành công của những người thành công (là dựa trên các thói quen hiệu quả - Thứ được xem là QUAN TRỌNG NHẤT trong 3 yếu tố đóng góp nên sự thành công của đời người (hai thứ còn lại là “môi trường” và “ngôn ngữ”)). Khi các thói quen được hình thành (bao gồm cả tốt và xấu) sẽ thiết lập nên sự thành công hay thất bại của đời người. Đó chính là lý do vì sao sự thành công hay thất bại của đời người đã được thiết lập từ trước đó rất lâu (trước khi nó được hình thành). Quyển sách này lý giải một phần của nguồn gốc của mọi vấn đề (lẫn cơ hội) ta đang gặp phải – và sẽ được lý giải một cách chi tiết hơn – trong quyển sách “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa”…
“Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” với ý tưởng được hình thành vào tháng 1/2019 – được bắt tay vào viết tháng 7/2019 – lấy cảm hứng từ lý giải nguồn gốc của mọi vấn đề (lẫn cơ hội) ta đang gặp phải – là để ta có thể “lựa chọn” sống một cuộc đời ý nghĩa – chứ không đơn thuần là những vấn đề (cơ hội) xảy ra một cách ngẫu nhiên. Khi một vấn đề (hoặc một cơ hội) xuất hiện sẽ cho ta những lựa chọn, những lựa chọn này sẽ phân biệt những người thành công so với những người thất bại. Những người thành công lựa chọn “giải quyết vấn đề” với tâm thế “Sống một cuộc đời ý nghĩa”, còn những người thất bại lựa chọn không giải quyết vấn đề - hoặc giải quyết vấn đề với một thâm thế hời hợt (và không học được điều gì cả từ cuộc đời) – và do đó họ tiếp tục sống nhưng chưa hề được “lên lớp”. Nói cách khác, chính các vấn đề (lẫn cơ hội) mang đến cho mỗi con người để phân biệt họ với những người còn lại – dựa trên các lựa chọn của họ khi đối diện với các vấn đề (thử thách/cơ hội) mà họ gặp phải trong đời.
“Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” – tức là “Làm gì?” trong mỗi trường hợp cụ thể - để từ đó ta có thể phân biệt mình với những người khác… Đa phần các vấn đề (lẫn cơ hội) ta gặp phải trong cuộc đời mình đều ẩn chứa đằng sau nó “những bài học” được mang đến từ TRƯỜNG ĐỜI – để từ đó ta có thể học được từ TRƯỜNG ĐỜI – để được “lên lớp” – để tiến lên. Và những người thành công là những người luôn luôn học hỏi từ những vấn đề (có thể được xem là cơ hội ẩn chứa đằng sau) để họ có thể được “lên lớp” trong TRƯỜNG ĐỜI – bắt đầu từ quan niệm “cuộc đời là trường đời” luôn huấn luyện ta để “Sống một cuộc đời ý nghĩa” – bằng cách mang đến cho ta những bài học thông qua các vấn đề (lẫn cơ hội) ta gặp phải trong cuộc đời mình. Và thông qua những người khác (bất kỳ ai) cũng đều là những người có thể mang đến cho ta những bài học. Và nếu vậy, đời sống là một nơi phiêu lưu trong đó sự HỌC HỎI chính là thứ phân biệt ta với tất cả những người còn lại.
Nội dung chính của Tác phẩm “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” tập trung vào lý giải quan điểm “Mục – Đích – Sống” được xem là “nguyên nhân của mọi nguyên nhân” – “lý do của mọi lý do” – “tại sao của mọi tại sao”… cho mọi vấn đề (lẫn cơ hội) mà ta đang gặp phải trong cuộc đời mình. Để sống một cuộc đời ý nghĩa ta cần tái định nghĩa lại góc nhìn về cuộc đời – về chính đời sống của ta. Một góc nhìn đúng nghĩa về cuộc đời chính là cuộc đời là TRƯỜNG ĐỜI – trong đó có 3 yếu tố quan trọng cấu thành nên TRƯỜNG ĐỜI trong đó ta là những học viên đang trên đường tốt nghiệp. Đời sống là một nơi THỬ THÁCH để ta có thể giải quyết vấn đề (và vượt qua chúng) – là nơi ĐƯỢC ỦY NHIỆM (tức là sau khi ta giải quyết được vấn đề - ta sẽ nhận được PHẦN THƯỞNG mà trường đời trao cho ta) – và là nơi ta thực hiện những NHIỆM VỤ TẠM THỜI (ngay cả ta vượt qua hay không vượt qua các thử thách – thì nó vẫn là một NHIỆM VỤ TẠM THỜI. Nếu vượt qua thì được “lên lớp” – còn nếu không vượt qua thì vấn đề vẫn còn đó – để ta sẽ tiếp tục gặp lại nó trong tương lai – và chuyển qua các bài tập mới (tức là các thử thách mới)).

Lý giải về lịch sử cuộc đời (và cả tương lai của cuộc đời)
Là một cá thể con người – một loài được xem là thượng đẳng trên Trái Đất này, bạn đã đến đây ngay khi đọc bài viết này – với tất cả các dữ kiện trong quá khứ (bao gồm cả thành công và thất bại) – và rồi cuộc đời bạn sẽ đi đến tương lai. Có phải những điều xảy đến là bất ngờ hay đã được sắp đặt? Có phải những người ta gặp là ngẫu nhiên hay tất nhiên? Có phải tất cả những khó khăn (lẫn thuận lợi) ta đã đối diện là ngẫu nhiên hay tất nhiên? Có phải mọi sự việc xảy ra trong cuộc đời ta có một lý do hay không có lý do nào? Và tất cả những điều như thế… một danh sách các câu hỏi dài vô tận liên quan đến “MỤC – ĐÍCH – SỐNG” rằng ta sống và tất cả những gì ta đối diện – có một mục đích đằng sau nó (có một ý nghĩa đằng sau nó) – hay sau tất cả những gì ta gặp phải chẳng có ý nghĩa nào… Chưa có bất kỳ lời giải thích thỏa đáng nào về những điều này.
Theo đó, môn KHOA HỌC THÀNH CÔNG (hay còn gọi là KHOA HỌC CUỘC SỐNG (không phải là môn khoa học ứng dụng cho cuộc sống – mà môn KHOA HỌC VỀ CHÍNH CUỘC SỐNG (là môn khoa học giúp mọi người đạt được sự thành đạt – giàu có – hạnh phúc và thành công)) – lý giải rằng “MỤC – ĐÍCH – SỐNG” chính là nguyên nhân của mọi nguyên nhân – lý do của mọi lý do – tại sao của mọi tại sao… cho tất cả các vấn đề (lẫn cơ hội) ta đang gặp phải trong cuộc đời. Môn KHOA HỌC THÀNH CÔNG định nghĩa chúng ta đang sống trong một nơi (chính cuộc đời) là TRƯỜNG ĐỜI – và tất cả những khó khăn/thử thách/vấn đề (thuận lợi/cơ hội/ước muốn) đều là những bài tập được mang đến để ta có thể giải quyết chúng – và vượt qua – trong một hoàn cảnh lớn hơn – để hoàn thành “MỤC – ĐÍCH – SỐNG” của đời ta, hay nói cách khác là để ta có thể “SỐNG MỘT CUỘC ĐỜI Ý NGHĨA” trong một bức tranh lớn hơn. Và điều này đã từng nghiên cứu một phần trong quyển sách “Thay đổi thói quen – Thay đổi cuộc đời” – là cuộc đời (và cả vũ trụ) đều bị chi phối bởi NGUYÊN TẮC – và đây chính xác là những thứ được thiết lập trước khi con người được sinh ra – và chúng là thứ chi phối cuộc đời con người (qua các lựa chọn) để làm đảm bảo là mọi người vẫn còn có thể sống dựa trên các nguyên tắc (luật chơi) ở mức độ hoàn vũ – mà Đấng tạo hóa đã thiết lập – chi phối toàn bộ loài người – và từng con người ở trong đó. Tuy nhiên quyển sách “Thay đổi thói quen – Thay đổi cuộc đời” chỉ lý giải một phần của một vấn đề lớn hơn “MỤC – ĐÍCH – SỐNG”. Và quyển sách “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” sẽ tiếp tục lý giải vấn đề “MỤC – ĐÍCH – SỐNG” ở góc độ lớn hơn…
Nguyên tắc (tức nguyên tắc sống) là thứ có sức mạnh khủng khiếp chi phối con người (và cả tự nhiên) đảm bảo cho con người (và tự nhiên) vận hành một cách có trật tự - hài hòa. Mối liên hệ giữa NGUYÊN TẮC (SỐNG) và “MỤC – ĐÍCH (SỐNG)” khá chặc chẽ được chia sẻ trong quyển sách “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa”. Tóm lại, những khái niệm cơ bản và đầu tiên nhất về KHOA HỌC THÀNH CÔNG/KHOA HỌC CUỘC SỐNG đặt nền tảng cho con người khám phá về nguyên tắc (sống) và mục đích (sống) đều được đặt trong mối tương qua giữa “thói quen” (được chia sẻ trong quyển sách “Thay đổi thói quen – Thay đổi cuộc đời”) và “ý nghĩa cuộc sống” (được chia sẻ trong quyển sách “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa).
Nếu Royal Books phát hành quyển sách về “Thay đổi thói quen – Thay đổi cuộc đời” – nói về mối quan hệ giữa “nguyên tắc (sống)” – “thói quen”… thì người hâm mộ có quyền trông chờ vào sự giải thích “Mục – đích (sống” – “ý nghĩa cuộc sống”… trong quyển sách “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” này.

Nguồn gốc của chính ta (những vị anh hùng trên cuộc đời này)
Theo một nguồn dữ liệu quan trọng (thuộc Khoa học về sự sống – tức Sinh học), nhiều năm về trước (tùy theo độ tuổi của mỗi người được sống – có thể là 20 năm/30 năm/40 năm, hoặc 50 năm/60 năm/70 năm…) có một “tinh binh” đã chiến thắng hơn 3 triệu tinh binh khác trong một cuộc “thi bơi”… đã sinh ra ta (tức là bạn) và từ đó bạn bước vào thế giới này và đó chính là một kỳ công của Tạo hóa (đã tạo ra bạn). Giai đoạn tiếp theo là ta ở trong bụng mẹ “9 tháng 10 ngày” (hoặc xấp xỉ thời gian như thế) và ta đã được chào đời đến với thế giới – và được chào đó như là một vị anh hùng.
Quyền năng chiến thắng 3 triệu tinh binh vẫn con đó trong huyết quản của mỗi người và điều đó đã tạo nên sự mạnh mẽ của bạn trong chính cuộc đời này (thứ đã giúp bạn sống đến giờ này – ngay khi đọc dòng chữ này). Quyền năng đó vẫn sẽ còn tiếp tục phát huy từ giờ này đến tương lai để bạn có thể tìm kiếm được “ý nghĩa cuộc đời” – hay là tìm kiếm “Mục – Đích – Sống” (lý do bạn được sinh ra trong cuộc đời này) và tiếp tục chiến đấu cho những điều tốt đẹp tiếp theo – để giúp bạn trở thành những anh hùng thực sự trên cuộc đời này.
Ngoài ra, “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” cũng lý giải về mối quan hệ giữa “MỤC – ĐÍCH – SỐNG” và “Sống theo Mục – Đích – Đúng” có mối quan hệ mật thiết như thế nào? Vì vậy, Tác phẩm “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa” được xem là sự chuẩn bị chu đáo cho sự phát hành quyển sách tiếp theo “Sống theo Mục – Đích – Đúng” sẽ được ra mắt trong tương lai gần.

Truyền cảm hứng cho sự thành công của ta (và cho những ai muốn sống một cuộc đời ý nghĩa)
Mỗi người trong chúng ta là một vị anh hùng (hoặc ít nhất là đã từng như thế). Ta đã chiến đấu hàng chục năm về trước để có thể lật – bò – đi – đứng – ăn – học tập – kiếm tiền – kiểm soát – chinh phạt – khám phá… để cuối cùng có thể trở thành như ngày hôm nay. Mặc dù ta có thể nghĩ mình là một người bình thường như trên thực tế ta có khả năng kỳ diệu hơn những gì ta tưởng tượng. Và có thể ta sẽ khám phá ra điều này khi đọc quyển sách “Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa”.
Là những người chiến đấu không mệt mỏi, ta có thể sống và chiến đấu như những chiến binh thiện chiến nhất – với điều kiện ta biết “Mục – Đích – Sống” của mình là gì? Với điều kiện ta biết được “ý nghĩa” sau tất cả những gì ta chiến đấu? Với điều kiện ta biết được lý do đằng sau  của mỗi điều ta chiến đấu? Và vì không biết được những điều như thế mà hầu hết mọi người không chiến đấu để có thể có được cuộc sống xứng đáng mà họ được nhận. Và nếu ta biết được “nguyên nhân đằng sau của mọi nguyên nhân” mà ta sống trên cuộc đời này để làm gì? Ta sẽ chiến đấu như những anh hùng.
Một cuộc phỏng vấn gần đây, Chủ tịch Royal Books Trần Trung Kiên cho rằng: “Khái niệm về tất cả những điều liên quan đến cuộc sống và tất cả các vấn đề (lẫn cơ hội) mà mỗi người gặp phải trong cuộc đời mình đều có liên quan đến ‘Mục – Đích – Sống” với câu hỏi ‘Làm gì? Để cuộc đời ý nghĩa’ được xem là nguồn gốc của mọi vấn đề trong cuộc sống của mỗi người. Như bạn biết đấy, đó chính là ‘nguyên nhân của mọi nguyên nhân’ – ‘lý do của mọi lý do’ – ‘tại sao của mọi tại sao’… mà ta sống trên cuộc đời này. Tôi nghĩ rằng nó sẽ rất thú vị để bạn khám phá vào một ngày nào đó trong tương lai”.
Nguồn: Royal Books Channel

Share:

Nếu bạn đang thất vọng về chính mình, hãy đọc những điều dưới đây.


Nếu bạn đang thất vọng về chính mình, hãy đọc những điều dưới đây...
1. Không có ai là bất tài và vô dụng cả. Chỉ là bạn chưa ở đúng chỗ của mình và làm đúng sở trường của mình mà thôi.
2. Mỗi người đều có một câu chuyện đằng sau. Khi bạn chưa hiểu hết câu chuyện ấy, đừng phán xét một ai cả.
3. Tất cả mọi thứ - tốt hay xấu - đều bắt nguồn từ suy nghĩ của bạn. Hãy học cách nghĩ tích cực và kiểm soát suy nghĩ của chính mình.
4. Hãy trân trọng những thứ bạn đang có. Người hạnh phúc nhất không phải là người có tất cả, mà là người biết trân trọng tất cả mọi thứ họ đang có.
5. Trước khi nói một điều gì đó, hãy tự hỏi mình 3 câu sau: Điều này có đúng sự thật không? Điều này có cần thiết không? Điều này có mang lại thông điệp tích cực cho người nghe hay không?
6. Hạnh phúc là một sự lựa chọn.
7. Không có ai hạnh phúc mà chưa từng biết hương vị của khổ đau. Không có ai thành công mà chưa trải qua một lần thất bại. Quan trọng ở chỗ, bạn phải học được cách đứng dậy - bước tiếp - giữ lấy những bài học - và đừng bỏ quên nụ cười lại phía sau.
8. Dù hôm nay có tệ đến thế nào đi chăng nữa, bạn vẫn còn một thứ được gọi là ngày mai. Hãy đứng dậy, và làm lại, đằng nào cũng phải sống tiếp, thôi thì hãy sống cho thật hạnh phúc và tỏa sáng.
9. Giận ai thì cũng đừng giận đến ngày mai, nhất là với một nửa của mình. Bởi không ai biết được, đằng sau cánh cửa khép lại kia, mình có còn gặp lại họ lần nữa không.
10. Khi một sự cố xảy đến với bạn, thay vì ngồi than trời trách đất và dằn vặt vì những tổn thương, hãy nghĩ cách làm cho mọi chuyện sáng sủa hơn lên. Bởi chúng ta không kiểm soát được điều gì sẽ xảy đến với mình, nhưng phản ứng với tình huống đó theo cách nào - tiêu cực hay tích cực - hoàn toàn nằm trong sự kiểm soát của mình.
Share:

Thứ Tư, 1 tháng 1, 2020

Đọc Sách và Thành Công


Share:

Thứ Ba, 31 tháng 12, 2019

CHÓ VÀ HỒ LY

CHÓ VÀ HỒ LY
Chó yêu Hồ ly sâu nặng. Chúng thường chơi với nhau. Rồi một ngày, cả hai gặp phải Thần chết. Thần chết nói:
"Trong hai ngươi, chỉ có một người được sống, hai ngươi hãy oẳn tù tì đi, ai thua sẽ phải chết”.
Cuối cùng Hồ ly đã chết. Chó khóc lóc ôm Hồ Ly đã chết nằm yên lặng trong lòng.
“Đã nói là cả hai sẽ cùng ra búa, tại sao trong khi ta ra kéo thì ngươi lại ra lá?"
Hóa ra Chó muốn thua để Hồ ly được sống, tưởng rằng Hồ ly sẽ ra búa nên Chó ra kéo, nhưng không ngờ Hồ ly lại ra lá, vì nó nghĩ Chó sẽ ra búa. Cuối cùng, tất nhiên là Chó đã thắng.
Đây mới là hiện thực, là lòng người trong xã hội. Hồ ly ích kỷ, còn Chó lại quá ngốc nghếch. Nhưng xã hội vẫn còn một mặt khác. Đó là: khi chúng ta hãm hại người khác cũng chính là đang hãm hại bản thân. Có một số người cam chịu thua cuộc, nhưng họ lại đang thắng. Thế nên: cứ tiếp tục lương thiện...rồi bạn sẽ thắng, làm người phải sống có hậu, chân lý lúc nào cũng thuộc về sự lương thiện.
Có thể chính Hồ ly mới là người cố tình bị thua, có khi nào nó biết rằng Chó sẽ nhường nó, ra kéo, nên nó ra lá. Cả hai đều yêu thương nhau, chỉ là Hồ ly đã đi trước một bước thôi. Hồ ly và Chó đều thắng!
Có ai đó đã nói:
"Rồi đến một ngày bạn sẽ nhận ra lương thiện khó hơn là thông minh. Vì thông minh là một dạng bẩm sinh, còn lương thiện là một dạng lựa chọn".
Dù sao thì xã hội vẫn tràn đầy hi vọng cho những người lương thiện hoặc đang cố gắng sống tốt.
Share:

Thứ Hai, 30 tháng 12, 2019

Châm Ngôn Sống


Share:

Chủ Nhật, 29 tháng 12, 2019

Văn Hóa Nhật Bản


Share:

Thứ Bảy, 28 tháng 12, 2019

Bí quyết giúp bạn xây dựng thói quen đọc sách


Bí quyết giúp bạn xây dựng thói quen đọc sách

Nếu bạn muốn xây dựng thói quen đọc sách, hãy bắt đầu từ việc khám phá bản thân xem bạn thật sự thích gì, muốn gì và cần gì để trở thành một phiên bản tốt hơn.

1. Lựa chọn chủ đề theo sở thích

Bí quyết đơn giản nhất để chọn sách là hãy ưu tiên sở thích của bạn: làm đẹp, nấu ăn, mua sắm, chơi thể thao, kinh doanh… Khi bắt đầu với những chủ đề theo sở thích, bạn sẽ cảm thấy thói quen đọc sách như một thú vui giải trí nên có tác dụng thư giãn rất tốt.

2. Cân nhắc thể loại phù hợp tính cách

Mỗi nét tính cách sẽ phù hợp với một vài thể loại sách nhất định. Sau đây là một số gợi ý cho bạn khi tập thói quen đọc sách theo thể loại:
♥ Tản văn: Nếu bạn thuộc mẫu người lãng mạn và giàu cảm xúc, tản văn sẽ là một lựa chọn lý tưởng để giải tỏa tâm trạng.
♥ Truyện ngắn: Đây là một gợi ý dành cho những người có tính cách hướng ngoại thích theo dõi một câu chuyện đơn giản chỉ để giải trí.
♥ Tiểu thuyết: Mẫu người hướng nội sẽ có thể trải lòng mình vào những tiểu thuyết dài để tìm thấy sự đồng cảm từ các nhân vật.
♥ Kỹ năng sống: Đối với những người cầu tiến và tham vọng, sách kỹ năng sống sẽ giúp bạn định hướng con đường sự nghiệp một cách rõ ràng hơn.
♥ Chuyên ngành: Lựa chọn phù hợp nhất cho mẫu người thực tế chính là những quyển sách chuyên ngành giúp bạn mở rộng kiến thức nhằm hỗ trợ cho công việc.

3. Tạo không gian đọc sách yên tĩnh

Bạn sẽ không thể tập trung hay thư giãn với thói quen đọc sách khi thiếu một không gian yên tĩnh. Nếu không có phòng đọc sách riêng, bạn có thể thu xếp một góc nhỏ gần cửa sổ hay khu vườn sau nhà. Hãy luôn đảm bảo bạn có một chỗ ngồi thật thoải mái và không gian đủ ánh sáng để đọc sách hàng giờ liền nhé!

4. Chuẩn bị mắt kính đọc sách

Khi xây dựng thói quen đọc sách, bạn cần chú ý kiểm tra sức khỏe của đôi mắt. Sau đây là một số dấu hiệu chứng tỏ đôi mắt bạn cần có đôi mắt kính hỗ trợ:
– Bạn đau đầu hay đau mắt khi đọc sách.
– Bạn gặp khó khăn khi nhìn thấy bản in nhỏ hơn trong ánh sáng mờ.
– Bạn sẽ cần dùng mắt kính lão nếu thấy dòng chữ mờ đi khi nhìn gần hoặc mắt kính cận nếu chữ mờ đi khi nhìn xa.

5. Ghi chép vào quyển nhật ký

Bạn có muốn thói quen đọc sách trở nên ý nghĩa hơn? Hãy chuẩn bị sẵn một quyển sổ tay và cây bút bên cạnh để ghi chép vào nhật ký. Đó có thể là những thông tin hữu ích bạn cần lưu lại hay chỉ đơn giản là cảm xúc bất chợt… Bạn sẽ cải thiện kỹ năng diễn đạt, viết lách và ghi nhớ thông tin một cách rõ rệt đấy.
Nếu bạn có thói quen đọc sách ngay từ bé, cuộc sống có thể trở nên dễ dàng hơn vì bạn đã học được nhiều trải nghiệm ý nghĩa từ tác giả. Chỉ cần dành ra khoảng 30 phút mỗi ngày để đọc sách, bạn sẽ thấy đây là một khởi đầu đơn giản để có sức khỏe tốt và sự nghiệp thành công hơn trong tương lai!
Share:

Thứ Sáu, 27 tháng 12, 2019

Trưởng Thành

Mèo thích ăn cá, nhưng mèo lại không biết bơi,
Cá thích ăn giun, nhưng cá lại không thể lên bờ.
Thượng đế mang đến cho bạn rất nhiều thứ hấp dẫn, nhưng lại không cho bạn dễ dàng đạt được nó. Nhưng, cũng không thể cứ đổ máu thì kêu đau, sợ tối thì bật điện, nhớ nhung thì liên lạc, ngày hôm nay với bạn là chuyện lớn, nhưng có thể ngày hôm sau lại là chuyện nhỏ.
Cuộc đời giống như cây bồ công anh, nhìn có vẻ tự do, nhưng kỳ thực lại là thân bất do kỷ. Có những chuyện không phải là không thèm lưu tâm, mà là có lưu tâm cũng chẳng làm được gì. Chỉ biết dốc toàn lực của mình để ứng phó là được, cuộc đời không có nếu, chỉ có hậu quả và kết quả …
Đời là bể khổ, bây giờ bạn không khổ, sau này sẽ càng khổ Vạn sự tương sinh tương khắc, không có lên thì không có xuống, không có thấp thì không có cao, không có đắng thì không có ngọt. Chỉ khi biết thế nào là mệt mỏi, thì mới cảm nhận được thế nào là an nhàn; nếm qua cay đắng thì mới biết thế nào là ngọt bùi.
Nhân lúc đang còn trẻ, dũng cảm bước đi, nghênh đón phong sương gió mưa, tôi luyện bản thân, có thể độ lượng, có thể nhìn xa trông rộng, thì hạnh phúc mới đến. Trên thế giới này ngoại trừ bạn ra, thì không có ai có thể thực sự giúp đỡ bạn, nếu có giúp thì cũng chỉ là tạm thời. Rất nhiều người đã từng nếm thử “trứng luộc trong nước trà”, vỏ trứng nứt càng nhiều, thì trứng ăn càng ngon miệng.
Tương tự như vậy, trong cuộc sống trải nhiệm càng nhiều, trắc trở càng nhiều thì sẽ càng có hương vị. Trứng gà bị vỡ do tác động từ bên ngoài là đồ ăn, bị vỡ do tác động từ bên trong thì chính là sinh mệnh. Cuộc sống cũng vậy, làm vỡ từ bên ngoài là áp lực, làm vỡ từ bên trong chính là trưởng thành. Nếu bạn chờ người khác làm vỡ bạn từ bên ngoài, thì nhất định bạn sẽ là món ăn của người khác; nếu bạn có thể đánh vỡ chính mình từ bên trong, như vậy bạn sẽ thấy rằng mình đã thực sự trưởng thành, cũng giống như là được tái sinh.
Nhìn thấy một con bướm đang giãy giụa muốn thoát ra khỏi cái kén, có người hảo tâm giúp nó thoát ra. Nhưng không ngờ rằng, sau khi con bướm thoát ra ngoài, nó lại không thể duỗi đôi cánh ra được, và cuối cùng thiệt mạng. Giãy giụa chính là điều con bướm cần làm để trưởng thành, lúc đó bạn giúp nó thoải mái, nhưng sau này nó sẽ không có đủ sức mạnh để đối mặt với những thử thách sẽ phải gặp trong cuộc đời...
Nếu bạn muốn hóa thân thành con bướm, thì bạn phải chịu đựng được nỗi khổ của quá trình giãy giụa ở trong kén, vậy thì mới có thể dang cánh bay cao được. Trong cả cuộc đời, bạn phải tôn trọng bao nhiêu người, thì sẽ có bấy nhiêu người tôn trọng bạn.
Bạn tin tưởng bao nhiêu người thì sẽ có bấy nhiêu người tin tưởng bạn. Bạn có thể giúp bao nhiêu người thành công, thì sẽ có bấy nhiêu người giúp bạn thành công!
Trên thế giới này, người giàu có nhất, thường là người vấp ngã nhiều nhất. Người có thể thành công là người mỗi lần vấp ngã, không chỉ có thể đứng dậy, mà vẫn có thể kiên trì tiếp tục bước đi...
Share:

Thứ Năm, 26 tháng 12, 2019

Thành Công & Thất Bại


Share:

Thứ Tư, 25 tháng 12, 2019

15 CÁCH ĐỂ ĐÁNH THỨC ĐỘNG LỰC TRONG BẠN


1. Viết giấc mơ lớn nhất của bạn lên một tấm bảng lớn.
Giấc mơ của bạn và những mục tiêu táo bạo nên viết ở chỗ bạn có thể thường xuyên thấy chúng. Tôi có một chiếc bảng trắng ngay bên cạnh bàn làm việc. Trên bảng là những mục tiêu lớn, mục tiêu trong tuần và trích dẫn thúc đẩy tinh thần.Nó giúp tôi hướng tới mục tiêu, duy trì sự tập trung và ngăn ngừa những thứ làm sao nhãng.
2. Chỉ tập trung vào ngày hôm nay
Bạn có thể lo sợ khi nghĩ về tương lai hoặc hối hận vì quá khứ. Thật là tồi tệ khi người khác đang làm việc thì bạn đang lo lắng và nghĩ về một vị trí khác trong cuộc sống.
Lo lắng không hề tốt. Nếu bạn thật sự muốn thành công, bạn cần phải học cách để tập trung đầu óc vào hiện tại. Làm những việc bạn có thể làm ở hiện tại, tiếp tục dự án đang làm, hoàn thành mục tiêu và nhiệm vụ ngày, và bạn sẽ làm những việc lớn hơn, những mục tiêu lâu dài và cả những giấc mơ.
3. Chỉ nên có 3 việc cần phải hoàn thành trong danh sách những việc cần làm
Đừng cố gắng và lấp đầy một ngày của bạn với quá nhiều thứ. Chắc chắn là bạn có thật nhiều thứ để hoàn thành, nhưng chỉ nên có 3 và chỉ 3 nhiệm vụ quan trọng nhất phải hoàn thành. Tập trung vào chúng đầu tiên. Khi chúng được hoàn thành, và chỉ khi chúng được hoàn thành mới được phép chuyển qua việc khác.
Rất nhiều người ôm đồm quá nhiều thứ. Kết quả là họ bị chìm ngập trong đó và mất hết động lực, và không có việc gì được hoàn thành.
Nếu bạn tập trung, bạn sẽ giữ được động lực, nếu bạn làm được nhiều việc, bạn sẽ đến đích nhanh hơn.
4. Rèn luyện tính kỉ luật
Kỉ luật rất cần thiết. Khi mọi thứ ở trong nề nếp cũng chính là lúc bạn giành được tự do. Chúng ta giành tự do để hoàn thành nhiều việc hơn, để cải thiện và để loại bỏ sự hối tiếc từ cuộc sống của mình.
Khi bạn chỉ tập trung vào ngày hôm nay, chỉ làm những việc phải hoàn thành ngay hôm nay. Nhưng sự kỉ luật cần được luyện tập mỗi ngày.
Khi phóng viên hỏi MVP về quan điểm của Steve Nash, Anh có thường xuyên rèn luyện sự phát triển không, anh ấy nói ” Mỗi ngày. Tôi không bao giờ ngừng luyện tập, bởi vì tôi biết nếu tôi bỏ qua 1 lần, tôi sẽ cho bản thân lí do để bỏ lỡ lần khác.
Nếu bạn tiếp tục luyện tập sự lười biếng và phân tâm, bạn sẽ chẳng nhận được một kết quả nào khác ngoại trừ thất bại và sự hối hận. Luyện tập để tạo nên thành công bằng cách làm những việc người thành công làm mỗi ngày: Họ duy trì nguyên tắc.
Ghi nhớ, làm nó một ngày một lần. Đừng để bị chìm ngập trong vĩnh cửu khi hiện tại chỉ cần sự chú tâm của bạn.
5. Tạo một môi trường đầy cảm hứng
Môi trường của bạn phải thúc đẩy bạn. Bao quanh bạn nên là những hình ảnh tạo động lực cho bạn, nhưng cũng cần sạch sẽ, ngăn nắp. Sự thật là sự lộn xộn sẽ làm ảnh hưởng tới suy nghĩ của bạn, nó còn có thể làm đình trệ khả năng làm việc của bạn nếu ở trong một nơi bừa bộn.
Trang trí môi trường làm việc của bạn theo ý thích. Dùng một chút tiền cho một chiếc bàn đẹp nếu bạn thích, nhưng phải đảm bảo rằng nơi làm việc sẽ truyền cảm hứng và thúc đẩy bạn. Đây là nơi điều kì diệu sẽ xảy ra. Đây là nơi bạn nên dành thời gian nhiều nhất. Vậy nên chắc rằng nó hảnh hưởng tích cực tới bạn.
6. Có một danh sách trích dẫn gần bàn học và chỗ ngủ
It’s not the critic who counts… vinh quang không phụ thuộc vào số lần bạn sai lầm….Những câu trích dẫn nổi tiếng của Theodore Roosevelt luôn luôn gần gũi. Viết nó trong sổ của bạn, hoặc dán vào gương trong nhà tắm, hoặc ở chỗ ngủ. Tôi luôn luôn có những câu trích dẫn truyền động lực, nó giúp tôi tập trung, lạc quan và nhận ra rằng thành công không đến ngay lập tức. thành công cần làm việc chăm chỉ, cống hiến và rất nhiều sự hi sinh.
Nếu “làm nó” dễ, mọi người đều sẽ làm. Đó là lí do tôi kính trọng tất cả những người khởi nghiệp, điều này cần sự can đảm và liều lĩnh trong thương trường.
7. Tập thể dục mỗi ngày
Một phần để duy trì động lực là tránh những suy nghĩ tiêu cực. Có một hình thể cân đối không chỉ từ hình ảnh và năng lượng mong muốn.
Đối với nam giới, cân đối hình thể giúp bạn tăng mức độ của testosterone tự nhiên. Vậy hãy đến phòng gym ít nhất 4 lần một tuần và ra ngoài, tham gia hoạt động.
8. Thiết lập những mục tiêu nhỏ và đo lường chúng
Bạn sẽ có những giấc mơ lớn- và chắc chắn rằng chúng rõ ràng nhất có thể- nhưng chúng cần được chia nó thành những mục tiêu nhỏ hơn. Làm cho những mục tiêu đó đo lường được và có thể đạt được trong tương lai.
Mọi thứ có thể đo lường được để bạn biết mức độ liên quan của vị trí bạn đang đứng với nơi mà bạn muốn đến. (MỌI THỨ)
9. Làm việc trong 90 – 120 phút, xen kẽ với các hoạt động khác
Công việc của bạn có cường độ lớn, có kế hoạch và tập trung. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng bạn có thể làm việc trong khoảng 90 phút, nhưng có xu hướng mất tập trung sau 90 phút.
Một trong những cách tốt nhất để lấy lại sự tập trung là tham gia hoạt động nào đó. Chất endorphins được giải phóng bằng việc đi bộ nhanh hoặc chạy nhanh sẽ giúp bạn lấy lại không chỉ năng lượng mà cả sự tập trung.
10. Đừng làm việc trong một dự án nhỏ
Không thiết lập mục tiêu nhỏ, thứ không làm bạn thích thú. Bạn cần phải thích thú với những việc bạn cần phải hoàn thành. Nếu nó không làm bạn thích thú, làm sao bạn có động lực?
11. Dọn dẹp một lần một tuần
Dọn dẹp nhà cửa và nơi làm việc của bạn một lần một tuần. Loại bỏ những thứ lộn xộn, bẩn thỉu ra khỏi cuộc sống của bạn nếu bạn muốn giữ lại động lực.
12. Có một kì nghỉ nhỏ hàng tháng
Trong khi sự hối hả và cực nhọc của việc tạo ra thứ gì đó. Ví dụ: cuộc sống của một người khởi nghiệp – có thể khó khăn và cần thiết, nó cần “những chấn động nhỏ”. Đương nhiên, cho bản thân mình, cách tốt nhất là cho mình những cú chấn động, tôi cần phải tập trung, bị hối thúc mỗi ngày và hoàn thành những việc lớn.
Bạn không cần phải dùng quá nhiều tiền, nhưng bạn nên nghỉ ngơi một lần mỗi tháng. Đi đến địa điểm nào đó, nhưng làm bất cứ thứ gì thoát ra khỏi lịch trình của bạn. Điều đó không chỉ giúp bạn tái tạo năng lượng mà còn giúp bạn tăng khả năng sáng tạo.
Mang theo một cuốn sổ và một cuốn sách trong chuyến đi của bạn.
13. Đọc nhiều
Người giỏi thường hay đọc. Những quyển sách là bạn tri kỉ của họ. Kiểm tra “The Gates Notes” đó là trang web cá nhân của Bill Gates, chứa đầy nội dung những ghi chú mà ông ấy đọc được.
Trong tất cả các nghiên cứu của tôi về những người giỏi, họ có thể là chính trị gia, khởi nghiệp, hoặc phát xít, kiến thức là thứ họ luôn khao khát. Nếu bạn muốn giỏi hơn trong tương lai, hãy đọc ngay bây giờ.
14.Viết nhật kí hàng ngày
Dùng một tuần để ghi lại về khi năng lượng của bạn và động lực ở mức cao nhất. Chúng có thể là mẫu. Biến những mẫu đó thành lợi thế của bạn.
Làm nhiệm vụ quan trọng nhất trong khi năng lượng của bạn ở mức cao.
Nhật kí sẽ giúp mọi thứ rõ ràng. Dễ để tìm thấy động lực khi đầu óc bạn sáng suốt và con đường đến với mục tiêu của bạn thì tốt đẹp.
15. Giành chiến thắng trong chận chiến tinh thần
Trong cuốn sách ” Think and Grow Rich” của Napoleon Hill gần đây đề cập đến cuộc chiến trong đầu mỗi chúng ta. Người giàu nghĩ luôn nghĩ theo cách đó, không nhất thiết phải quá tham lam trong tất cả mọi trận chiến nhưng cần chắc chắn giành chiến thắng trong trận chiến tinh thần của chính mình.
Những suy nghĩ trong đầu bạn nên chỉ giúp đỡ bạn trên cuộc hành trình của mình, chúng ta nên giảm thiểu điều đó. Bây giờ, bạn có thể nghĩ” Làm sao tôi có thể điều khiển tất cả suy nghĩ đến từ đầu của mình”. Bạn không thể điều khiển những thứ gì đến, nhưng bạn có sức mạnh để tập trung vào điều quan trọng.
Lấp đầy suy nghĩ của bạn với sự sáng tạo, tích cực và tham vọng. Đừng để năng lượng cho những sợ hãi và lo lắng. Chúng không làm được gì nhưng chúng đẩy bạn ra khỏi mục tiêu của mình.
Tặng thêm: Hạn chế những tác nhân tiêu cực
Tôi có một ứng dụng trên máy tính của mình có tên gọi “Freedom”. Nó tắt mạng và tất cả những mạng xã hội trong thời gian tôi ra quyết định. Tôi bật nó mọi lúc tôi làm việc và viết để đảm bảo rằng tôi không xao nhãng.
Nếu mạng xã hội làm phiền bạn, thiết lập tweets, bài đăng hoặc chia sẻ ứng dụng như Hoosuite, và tính tò mò không phải lúc nào cũng tốt cho bạn.
Nếu không có điều gì làm phiền bạn, bạn không có lựa chọn nhưng có thể làm việc.
Share:

BÀI VIẾT